Idag är det hushållssysslor som gäller. Städa, diska och annat pyssel står på schemat. Helst vill jag ha det mesta klart innan Richard kommer hem efter jobbbet, så han slipper börja städa hemma direkt.

Ikväll kommer även min mor och far till oss på lite middag. Richard fyllde år igår, så lite efterskottsfirande blir det. Kommer bli mycket trevligt, och hoppas på att maten kommer smaka bra sen också :) Det blir lax- och skaldjurspaj och efterrätt snickersrutor. 

Nä nu blir det att vädra ut och börja med arbetet! 

Må så gott och trevlig vecka till er alla!

Hej på er!

Richard och jag har nyss flyttat in i en trea, som vi får renorverat av hyresbolaget. Vi har fått välja på deras utbud på vad vi ville ha, de fixar. Härligt! 

Badrummet blev färdigt igår, kök och hall blir nog glart idag trodde målarna. Trappen och ena sovrummet börjar de med imorgon. Så på fredag är allt klart troligtvis. Hur underbart är inte det? Speciellt då hyresbolaget sa att vi minst skulle få vänta 8 veckor innan de började. Det var 14 dagar sen... :P 

I helgen kommer min syster, hennes sambo, min systerson och deras katt upp och hälsar på. Kul att visa något som är färdigt då, och inte visa ett renoverings bohag där kök och badrum står i vardagsrum och sovrummet är kaos. 

Bilder kommer på boendet när allt är klart! 

Må så gott!

Skrev ju att ni skulle få vänta till ikväll för ett inlägg. Men kunde inte vänta så länge :P

 Detta är bilden på början av min kalops som står och puttrar på spisen nu. Den är inte klar än, cirka kl 15 så har den kokat lite över två timmar. Det är då den blir så där god så det smälter i munnen. Smakexposion hoppas jag på att det kommer att bli. :) Får väl se vad Richard tycker om den sen, men jag tror nog den går hem. :) Han gillar ju allt :)

Klicka på bilden för att få större bild :D

Idag blir det BodyVive igen. :) Richard var med förra veckan, och han tyckte det var kul och ville prova igen :) Hoppas ni har en bra dag, så kanske jag skriver ett till inlägg ikväll, vi får se.

Må så gott!

Herregud va god mat jag kan göra ibland. (Nej inte alls ego ;) )  Gjorde kycklingfiléer i ugnen. Underbart saftigt och gott! Såsen som kycklingen fick gosa till sig med i ugnen var : grädde, creme fraiche, soja, sambal oelek och lite creme bonjour vitlök och örter. Mer kryddor behövs inte. Serverade detta med ris.  Det tog cirka 1 timme i 200 grader. :D Värt all väntan. 

Kan verkligen rekomendera att göra kyckling i ugnen. Aldrig ätit så god och saftig kyckling. 

Trevlig helg på er!

Ja detta var ju inte så bra. Förlåt läsare, var inte riktigt meningen att det skulle ta så lång tid innan ni hörde något från mig igen. Men jag har haft mycket i tankarna kring jobb m.m så bloggen har fallit lite ur minnet kan man säga. Hoppas den lägger sig på minnet fram över så ni slipper vänta så länge mellan inläggen.

Hoppas ni har en trevlig helg och en skön, mysig höstsöndag! Ut och njut av den friska luften nu :D

Igår kväll var jag och Richard på ett corepass. Riktigt skönt och många utmaningar för mage/rygg musklerna. Att man tränade kärnan igår känns idag. Träningsvärk i mage, rumpa, rygg, och lår... underbart! Ska bli intressant och se hur jobbkvällen blir... :) Men det ska nog gå fint det med. :D Jobb hela helgen, så det blir nog inte så mycket träning mer denna vecka, förutom vardagsmotion. 

Trevlig helg på er alla!!

Idag efter jobbet åkte jag hem och käka lite mellis ( smörgås och ett glas juice) efter det blev det lite träning, testade BodyVive som min mor leder.

BodyVive är ett low impact pass och en effektiv genomkörare för hela kroppen där du själv väljer hur hårt du vill träna. Passar alla såsom för nybörjaren som vill förbättra kondition eller rehabiliteras efter en skada, eller dig som är mer träningsvan och gillar att träna i grupp till härlig musik. Om ni vill prova så kolla mer info om priser, tid och plats på www.borlange.se/maserhallen

Må så gott!