Igår provade jag att laga kalkonfilé för första gången. Med väldigt lyckat resultat. Både jag och pojkvännen blev som förälskade i denna pippi. Kommer att ätas fler gånger. Serverade kalkonen med potatis och en sallad. Sallad til maten är så himla gott och variationerna tar aldrig slut. :)

Till frukosten blev det en ciabatta med gravad lax och ett glas med blodapelsin/grape juice. Låter kanske lite fattigt, men jag blev så mätt efter det. Hoppas på en bättre  mellis och lunch.

Har även börjat äta probiotika och vitamintabletter mer regelbundet. Och efter att jag bara ätit det (regelbundet) i ca 2 veckors tid så märker jag redan skillnad. Probiotika har jag ätit länge pga att jag har IBS och att magen är orolig över lag. Mår bättre när jag äter det och märker på en gång när jag inte ätit det.

 

Sandra Törnqvist

7 januari 2013 00:19

Kalkon är jättegott. Vi provade att panera och steka den å det blev så gott precis som snitsel. =)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag är det hushållssysslor som gäller. Städa, diska och annat pyssel står på schemat. Helst vill jag ha det mesta klart innan Richard kommer hem efter jobbbet, så han slipper börja städa hemma direkt.   Ikväll kommer även min mor och far till os...

Hej på er!   Richard och jag har nyss flyttat in i en trea, som vi får renorverat av hyresbolaget. Vi har fått välja på deras utbud på vad vi ville ha, de fixar. Härligt!    Badrummet blev färdigt igår, kök och hall blir nog glart idag trodde...

Kännt länge att jag ville ha lite ny inspiration till träningen, så "lurade" med mig Richard  på ett 55 minuters spinningpass. :) riktigt skönt pass. lär göras igen så man lär sig hur cykeln fungerar och så, för då kan man ta ut sig mer.    Efter...

igår var jag och Richard på ett 40 minuters konditionspass vid namn Indoor Walking, efter det körde vi lite i gymmet. Där körde jag axlar och rygg. Mycket härligt. Känns av lite idag.    Nu är det frukost; yoghurt, 2 knäckebröd och ett glas juice...

Gott avslut på 2013 och gott nytt 2014! Några löften har jag inte men lite mål har jag. Mest inom kost och träning.   - Kunna jogga runt älven. (en vända som är ca 4,5 km)  - Lära mig göra chins. - Äta minst ett mål vegetariskt i veckan. (har...