...på det nya livet. Nu ska jag göra:

  Min träning mer regelbunden än den är sporadisk.

  Ska sköta kosten så magen blir nöjd.

  Dricka mer vatten så jag slipper ständig huvudvärk.

  Stressa mindre och njuta mer av de lugna stunderna

  Lära mig tycka om mig själv

Dessa är de punkter jag kommit på hittills. Men kommer säkert lägga på flera punkter med tiden, men för tillfäller får dessa räcka. Jag ska ta hand om mig själv mer så jag kan ta hand om andra bättre.   

Idag var jag på gymmet med Andreas, han visa mig lite nya övningar och puschade på mig så jag orkade mer. :) Och jag är starkare än jag tror. Varför ska jag hela tiden se ner på mig själv? Varför bara inte lägga av med dessa dumheter?  Jag ska börja affrimera mig själv.  I hopp om att det hjälper mig komma in på rätt bana igen. 

Hoppas ni har en trevlig kväll alla!