Fick för mig att testa IW (indoor walking) idag, sist jag testa blev jag typ magsjuk. Så hoppas på det bästa ikväll att magen ska hålla sig lugn, och än så lönge är den snäll mot mig. 

När jag kom hem efter träningen så hade Richard påbörjat matlagningen, som jag förberett. Det blev pannkakor med lönnsirap. Så himla gott efter träning!! 

Väldigt sant!